每次时间太短怎么办?怎么提高持久力,总是控制不住 | 萧毅卓的方法
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自从博多被越来越多的人熟知后,很多男性同胞的问题也大量上升,实在精力有限,因此单独拿出来说说,下次有朋友看到这样的问题,不至于重复回答,大家最为关心的就是自己的能力问题,毕竟做为男人嘛,肯定要有强大的能力才行,像很多朋友问的,每次时间太短怎么办?怎么提高持久力,总是控制不住怎么办,来,下面给大家分享一些技巧。之前也给大家分享过治早迣简单快速的方法,有兴趣的朋友可以去看看。

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一、加强有氧运动。

有效的坚持运动可以提升自己的肾功能,不过这得靠长期以往的坚持才行,并不是三天两头的锻炼,要坚持,才会有循环渐进的效果。

二、放松心态

有些朋友的早泻是心理因素造成的,如果是这类问题要自己学会控制,调整自己的情绪。

每次时间太短怎么办?怎么提高持久力,总是控制不住插图(1)

三、保证情趣

像有些朋友性冷淡,这也是个问题,这种状态下很容易造成中途疲软的现象,导致时间太短。

四、学习技术,技巧。

技巧也是非常重要的,有些朋友高速度,高强度的进行,并且角度,刺激的点又容易敏感,这种情况下很难持久,需要自己多学习,多掌握持久的技巧。

每次时间太短怎么办?怎么提高持久力,总是控制不住插图(2)

五、变换姿势,地点。

姿势是升华两个人和谐的重中之中,像正常的姿势还有一些后入式,以及其它姿势都可以尝试。

六、快射时可以转移注意力。

一旦快要结束时立马压制一下,或者强制转移注意力,这样能有效的缓解,也可以快射时抽出来,等缓解一下再进行。

 

七、别跟着女生的感觉走。

女人一般比较容易亢奋,并且比较煽情,别跟着女生感觉走,自己要自由控制。

八、掌控节奏。

节奏的快慢也是一个大问题,不能一直快节奏,这样肯定时间不会持久,要根据情况而定,不要一直高速度抽,插。

以上方法只是一些辅助的技巧,真正的关键点还是我们大脑的中枢神经控制力问题,这个是决定时间长短的因素,也是很多朋友手淫导致的,因此,如果想完全的摆脱时间短,阳萎早泻问题,可以找萧老师及时针对性调理。

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