肾虚引起的耳鸣应吃什么药，如何预防肾虚

1.肾虚引起的耳鸣应吃什么药

 

久战秘藏丸，健脾开胃，以及肝肾。它用于脾肾虚弱，气阴两虚，黄色肌肉薄弱和食欲不振。

养阴清热。适用于阴虚火，潮热，盗汗，口干喉咙，耳鸣和夜间遗精，尿短。口服。

 

藏宫久战丸，滋阴补肾，养血风。用于肝肾阴虚，头痛，耳鸣，口苦喉咙，腰膝酸痛，脱发，白发引起的头晕；

2，肾虚饮食保健

多吃富含铁的食物，例如海藻，黑芝麻，水母皮，虾皮，黄花菜等。另外，多吃含锌食物，因为耳朵中的锌含量远高于其他器官，而锌缺乏是耳鸣的重要原因。富含锌的食物包括：鱼，鸡肝，鸡蛋和各种海鲜。

减少温暖干燥的食物，少吃辛辣食物。避免喝浓茶，咖啡，可可，酒精和其他刺激性饮料。

3，如何预防肾虚

避免长时间暴露在高分贝噪声中。

慎用或禁用会损害听觉神经的物质。例如，氨基糖苷类抗生素是引起耳蜗损害的最具耳毒性的物质之一。

养成科学的饮食习惯。目的是减少微量元素的缺乏，从而帮助扩张微血管，改善内耳的血液供应，并防止听力损失。

莲藕

说到莲子，每个人都不应该陌生，莲子是苦的，但是它对滋养肾脏有很好的作用，特别是在某些精神上很挣扎的情况下。

??黑米

黑米是非常常见的成分。黑米的营养价值很高，对益气养肾，养肝明目，还可以缓解头晕，贫血。

黑豆

黑豆被古人誉为肾脏之谷，它的味道平淡甜美。它不仅形状像肾脏，而且具有滋补肾脏，增强血液，促进血液循环，排毒和润肤的功效。特别适合肾虚患者。

香菜

核桃仁也是补肾的很好选择，因为核桃仁可以滋养肾脏和巩固其本质，这对一些肾虚的男性朋友来说是很好的。

跨度

它性质平坦，甜而涩，可固化肾涩精华，养血健脾，止血。在古代，金锁骨精丸，鱼索丹，水鹿二仙丹等许多治疗夜尿和早泄的著名处方主要以孢子为基础，并以莲root，龙骨或黄金制成。樱桃。有历史证明：《本草纲目》认为Zhi氏是“补肾治夜间遗精”。明代医学家苗希勇将修氏称为“健脾养胃的药”。

补肾强身方：适用于脾肾虚弱引起的腰膝酸软，头晕，耳鸣，化学疗法或化学放疗引起的肤色暗沉，疲劳和疲劳。

做法：一双猪或羊的肾脏，切开筋膜，并在冷水中浸泡半天。将黑木耳100克，浸入冷水中，将菜花200克，切成小块，洗净并煮沸。将猪肉或羊肾切成丁，与黑木耳一起炒，加姜末，蒜末和盐，煮至煮熟时加入花椰菜，再煮至煮熟。

健脑补肾方：肾精不足，失眠，健忘，头晕耳鸣等症状，如骨髓不足。

制法：300克核桃仁，200克枸杞子，200克女贞子，200克荷花籽，50克炸枣，瓶装或罐装，加低度白酒，酒应超过3厘米左右，每天搅拌一次，半个月后尽可能多地添加蜂蜜，然后每天喝。

补肾壮骨方：用于肾阳虚，下肢无力，头晕，手脚发热引起的腰膝酸软的症状。

做法：将500克猪骨头或羊肉腔内的文火炖熟，将冬虫夏草20克去灰渣，加水冲洗，加龙眼50克，文火炖，酌情加调味料。