JJ变大变长训练,男性变大变粗的方法 | 萧毅卓的方法
JJ变大变长训练,男性变大变粗的方法已关闭评论

JJ变大变长训练,男性变大变粗的方法

已有 5,004 人阅读此文 - -

男性生殖器是男性的重要生殖器官和男性生殖器官,在男性性功能,生殖功能和泌尿功能中起着不可或缺的作用。许多男人在乎男性阴茎的长度。他们认为男性生殖器时间越长,男性性功能越强,而阴茎短的男性通常有变得不自信的可能性,这会影响男性的心理。因此,如何使阴茎生长是许多男人感到焦虑的问题。像我之前还跟大家分享过教你一招能延长40分钟的方法,大家感兴趣的话也可以去看一看哦。

从人体解剖学的角度来看,您的JJ分为三个部分:两个大部分是您的严格肌肉,医学上称为男性生殖器(Corpora Cavernosa)。还有一小部分在您的排尿和男性射精中起主导作用。它在所有男性生殖器的底部。它在医学上被称为海绵海绵体(Corpus Spongisum)。

当您要求做爱时,人脑会释放出雌激素(雄性激素),其作用是将大量血液带入阴茎。当这种血液突然冲入男性生殖器和阴茎海绵体体内细胞的室内空间时,男性生殖器的肌肉就会勃起。

从男性生殖器的生理结构的角度来看,成人阴茎增大的关键如下:

1.从小我就非常重视运动,非常腰部运动

中医说,人体是基于肾脏的水,需要肾脏,肾脏会产生精子,这可能与阴茎增大有关。因此,进行有益于腰部的运动非常好,例如从儿童时代开始做仰卧起坐和其他有益于腰部的运动。

2.您不必成为宅男,但可以继续进行户外活动。

户外活动是放松,爬山等,使生活充满活力。

JJ变大变长训练,男性变大变粗的方法插图

3.有效的营养搭配,必须要有良好的早餐

饮食是我们生活和健康的物质来源,早餐也是重中之重。多种饮食的有效结合可以使身体位置,这是阴茎的正常生长发育,甚至肿大。

4.调整您的精神状态,并让您的心脏充满阳光

实际上,如果我们中国男性生殖器的长度都为八厘米,那是有效的。婚姻生活的幸福在很大程度上取决于双方的情感,方法,气质和其他领域的全面性。

5.在可靠的医生的特殊指导下进行阴茎增大活动

如果有必要使男性生殖器显着增加,而不是缓慢地进行健康锻炼。我们最好在专业医生的特殊指导下进行某些活动并服用药物。

6.涂抹按摩精油润滑剂

方法/过程

首先,您需要找到一个没人打扰的区域。最好先洗个澡,躺下,然后在男性生殖器不硬的时候,快走到阴茎龟头周围,10秒钟后放松,再重复10次。进行加长和旋转健身运动,分别在顺时针和逆时针方向进行十次。用拇指和无名指将其完全挤压在男性生殖器周围,然后将其缓慢向前拖动,以迫使血液向前注入男性生殖器和阴茎龟头的体细胞厚壁中,每天15分钟。握住阴茎并上下轻敲大腿内侧,直到阴茎变弱。一个月后,您会发现每天15分钟非常值得。

7.常见问题

有某些类别要注意阴茎增大,并非越大越好。

实际上,一切都太快了。为了使阴茎变大,最好慢慢进行。

JJ变大变长训练,男性变大变粗的方法插图(1)

我相信许多男性朋友都为自己的私密性而感到焦虑和不安。一个正常的男人肯定会希望他的月经期变得更长更浓。这是可以理解的。

1.加长和加粗的提示

加长的方法是在不依靠诸如外科手术之类的外力的情况下减轻体重。体重减轻后,皮下脂肪减少,皮肤变薄,因此原来隐藏的阴茎根部可以向外抬起,而弟弟长得更长!

手淫中断射精增稠方法:在手淫过程中阻止射精,并保持这种状态,使龟头充分充血,迫使皮肤扩张,并能固持根部,阻塞龟头中的血液,增强这种作用。每次您手淫时都可以执行该操作。

粗体的另一种说法是使小兄弟变大,这似乎更粗壮。进行性交前不要去厕所,保持泌尿的冲动,利用膀胱的刺激来压迫周围的神经,增加性刺激,并使其有效。

2.增强响应能力的秘密(必须连续进行以下工作)

最基本的事情就是减肥和多运动,尤其是腿部肌肉。

增强阴茎反应并训练阴茎自由地上下抽动:早晨勃起时,在上厕所小便之前,请用手指轻按距阴茎前面三分之一的距离,将阴茎向下压,使阴茎接近直立状态,然后用手指将尖端放在阴茎上并感觉其反应,同时紧紧闭合肛门,同时向上推动阴茎。重复此操作大约一分钟。

使用自我意识来增强勃起的副交感神经:排便后,先闭上眼睛,松开肩膀,然后放开头到脚趾,嘴巴半闭,放松面部肌肉,然后短暂地重复慢慢地,腹部呼吸持续30秒。

增强器官功能和性激素分泌:使用蹲坐训练腰部力量和骨盆肌肉。

加强能力的冷浸法:先在浴缸中加热阴囊,然后站起来倒冷水,阴囊收缩时会再次进入热水,然后在拉伸后倒入冷水,重复5次。

JJ变大变长训练,男性变大变粗的方法插图(2)

晚餐后,在公园里散步五千步,可以分解血糖并镇定交感神经。

为了不降低性功能,晚上裸睡,让弟弟呼吸新鲜空气,并冷却囊袋以增强睾丸功能。

手淫的锻炼方法:强烈刺激一站式射精,达不到锻炼的目的,应握紧,放松,握紧等,反复按压阴茎,此动作可激活神经和血管。此外,在进行上下手淫时,如果您感觉快要射精,则应立即停止,用手握住阴茎的根部,然后停止,继续,再次停止,并重复几次该过程。

3.硬度强化技巧

训练钢制阴茎:准备一个带有浮冰的冰水盆和一个热水盆。从根部夹住直立的阴茎,然后将其放入冰水中。大约一分钟后,将其取出并在各处按摩。进行一分钟,然后将阴茎和阴囊放入热水中,并在水中按摩一分钟(冷热交替),并进行三遍。然后通过手淫射精,然后就完成了。插入完全勃起时,可以让弟弟往下拉一点,这样会增加硬度,但要注意不要摔坏它!

4,持久的技能

当高潮来临时,如果要抑制它,生殖器和肛门之间会阴。按压它可以提高性能力并增加黑色素:阴茎呈黑色的原因主要是黑色素的沉淀所致。性交越多,阴茎皮肤的刺激性就越大,黑色素的沉积就越多,黑色素会使皮肤更强壮,这有利于阴茎的持久,所以您最好为阴茎做日光浴,但是不要太久晒太阳,也要涂防晒霜。

6
相关文章!


Comments are closed.