如何锻炼变粗变长更硬,怎么样能变大变硬 | 萧毅卓的方法
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如何锻炼变粗变长更硬,怎么样能变大变硬

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根据一项匿名调查,有83%的女性希望对方的阴茎变大。换句话说,绝大多数女性想要较粗的阴茎。女性喜欢增大阴茎的原因之一是因为增大的阴茎可以使阴茎变粗。女性在性交时受到更大的刺激,由于其厚度,它可以充分刺激阴道周围的敏感区域,而由于其长度,它可以充分刺激阴道的敏感部分;女性喜欢它。大阴茎是指大阴茎可以使女性满意,换句话说,大阴茎会使女性陶醉,即使没有被抚摸,也会很快进入性兴奋状态,使女性更容易触及。高潮。

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想要一个大阴茎

原始的13厘米阴茎可能需要20分钟才能使您的性伴侣达到性高潮,但是现在您只需要5分钟即可使17厘米的阴茎使您的性伴侣达到性高潮。您无法阻止它!如果阴茎大小问题始终是男人心中的缠绵之痛。然后他们可以使用各种科学方法和技术进行改进,例如使用勃起增强器等。这种明显的增加可以为您心爱的女人带来狂喜。

阴茎增大是男人的梦想。首先,有一种最简单的方法,那就是阴茎延长套。它可以戴在臀部周围的身体周围,而其他一些谨慎的款式可以像避孕套一样戴在小弟弟身上。就像空心的阴茎一样,小弟弟在把它放进去后可以变得细心和体贴。它像阴道内部一样温暖舒适,并感觉到变大和变长的乐趣。

阴茎延长套可以起到使阴茎变大和变长的作用。硅酮补充剂具有最逼真的皮肤感觉和各种形状,包括一个3英寸的阴茎延长套。阴茎延长套也可以弯曲并刺激G点。当您的爱人想要更深,更饱满时,阴茎延长套可以为您提供帮助。

如何使男人的阴茎更坚硬

扔掉紧身内衣:太紧的内衣会限制阴茎组织的血流并影响勃起的力量。石家庄市男医院建议,无论白天还是晚上,男人都应尽可能穿着宽松透气的内裤。

戒掉吸烟和酗酒的习惯:吸烟会影响人体的血液循环并减少血液流量,这不仅会降低肺活量,还会降低阴茎勃起的能力和硬度。酒精很容易引起身体麻木,并引起暂时的勃起功能障碍。

不要过于频繁地进行手淫:过于频繁的手淫将不可避免地受到严重伤害并影响实际战斗能力。频繁的紫薇也会导致性欲下降。持续的勃起和射精会导致第二天勃起硬度降低。

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经常进行提肌练习:锻炼是改善性欲和性潜能的最佳方法之一。运动可以帮助减轻压力(“勃起杀手”之一),并增加男性的男性荷尔蒙水平。最近的研究还表明,可以帮助女性增强阴道收缩力的凯格尔运动也适用于男性。定期的提肛运动可以帮助锻炼阴茎并治疗勃起功能障碍。

选择正确的性爱姿势:前戏是满足性爱的必要先决条件。性姿势也直接影响阴茎的勃起硬度。男性较高的位置和背侧进入将增加阴茎的血流量并使勃起更加令人满意。尽量避免在性生活开始时就担任女性职位。

饮食具有很高的食物硬度:简单的饮食变化可以帮助增加性欲并增强勃起。香蕉,鸡蛋,坚果,无花果,辣椒,洋葱,葡萄酒等都是男性良好的壮阳食品。同时,必须避免食用垃圾食品,特别是油炸食品和甜食,因为它们会影响男性的勃起功能。

1.增强硬度的技巧:

1.钢制阴茎训练:准备一个装有浮冰的冰水盆和一个略带热水的盆。从根部夹住直立的阴茎,然后将其放入冰水中。大约一分钟后,将其取出并在各处按摩。一次,将其浸泡一分钟,然后将阴茎和阴囊放入热水中,并在水中按摩一分钟(冷热交替),并重复三遍。最后,通过手淫射精,您就完成了。

2.插入完全勃起时,让弟弟向下拉一点,这会增加硬度,但请注意不要将其折断。

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2.增强响应能力的秘密(必须连续进行以下操作):

1.增强器官功能和性激素分泌:采用蹲马姿势训练腰部力量和骨盆肌肉。

2.晚餐后,在公园里散步五千步,可以分解血糖并镇定交感神经。

3.为了不降低性功能,最好晚上裸睡。让弟弟呼吸新鲜空气并冷却囊袋,以增强睾丸功能。

4.最基本的事情是减肥和多运动,尤其是腿部肌肉。

5.运用自我意识来增强勃起的副交感神经:排便后,首先闭上眼睛,释放肩膀的力量,然后从头到脚释放力量,半闭嘴,放松面部肌肉,并重复一小段时间缓慢的腹部显示出呼吸,持续30秒。

6.手淫锻炼方法:一口气强烈刺激射精无法达到锻炼目的。您应该反复挤压,挤压和放松阴茎。这个动作可以激活其中的神经和血管。

此外,在上下手淫时,如果您感觉快要射精,则应立即停止,用双手握住阴茎的根部,然后停止,继续,停止并重复几次。

7.增强阴茎的反应能力,训练阴茎自由地向上和向下抽动:早晨勃起时,在上厕所小便之前,请用手指轻轻按压距阴茎前部三分之一的距离。阴茎,向下压阴茎,使阴茎接近直立状态,然后将指尖放在阴茎上并感觉其反应,同时紧紧闭合肛门,同时向上推动阴茎。重复此操作大约一分钟。

男人都希望自己那方面的能力更强一些,像我之前也还跟大家分享了教你一招能延长40分钟的方法,大家也可以去看一看哦。

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