男士房事时间短,男性性功能时间短怎么办 | 萧毅卓的方法
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男士房事时间短,男性性功能时间短怎么办

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许多发生过性行为的人都因性交时间短而苦恼。那么,性交时间短怎么办?下面让我们一探究竟。

1.它可能是由早泄引起的。早泄是指阴茎在进入阴道之前就已经射精,或者进入阴道的时间很短,女性还没有达到性高潮,早泄导致性交障碍。工作压力大,必然会抑郁,抑郁伤肝,肝肾同源,自然影响肾。早泄的危害不容忽视。所以,患有早泄的男人千万不要羞于开口,坐等它消极,更不能盲目对待。建议到医院检查确诊,针对性治疗。

2.可能是由于刚开始做爱时缺乏经验造成的,容易被激发,难以控制自己。一般来说,女性的兴奋时间比男性长。你需要与你们双方沟通。如果女人能早点引导他做更多的刺激,多爱抚会好很多,多训练也会好很多。

3.可能与肾虚有关。建议多运动,增强体质。不要吃生冷食物。每晚睡前喝一杯纯牛奶。可以服用六味地黄丸治疗。

穴位按摩治疗早泄

穴位按摩也是治疗早泄的一种方法。

(1)自我保健疗法:

轻拍两侧三阴交,轮流,轻拍时做腹部和肛门动作。每天1至2次,每次30至40分钟。

(2)坐位疗法:

患者取坐位,闭眼放松,取星、百会、通天、剑经、中府、神门、老宫等,用穴、按、揉、抱、晃等,每次30~ 40 分钟。

(3)俯卧位疗法:

患者取俯卧位,松开腰带,闭眼,全身放松。选择的点是:新书,甘书,神书,明门,阳关,环跳,昆仑和渭中。手法、按压、揉搓、拍打、震颤等手法的应用要点。每天治疗30-40分钟,每周5次,坚持治疗1个月。

男士房事时间短,男性性功能时间短怎么办插图

(4)仰卧疗法:

患者取仰卧位,闭眼,全身放松。穴位有中湾、气海、关元、中济、天枢、足三里、三阴交、涌泉。采取叩、叩、揉、叩等手法:每次30-40分钟,每周5次,1个月为一个疗程。

自主疗法

一、中成药自治 (1)天王补心丸,每次9克,一日2次。 (2)大补阴丸,每次9克,一日2次。以上两种处方用于阴虚多动的人。(3)金锁骨净丸,每次15克,每日3次。 (4)煎服,每次10毫升,一日2次。以上二方用于肾气虚弱者。

2、方剂自治 (1)女贞子12克、旱莲草12克、五味子10克,每日1剂,水煎2次。 (2)生熟地各15克,丹皮10克,泽泻10克,茯苓10克,山茱萸10克,山药12克,黄柏6克,知母12克,每日1贴,煎服2次。以上两种处方适用于阴虚多动的人。 3)五味子10克、菟丝子12克、覆盆子12克、枸杞子12克、车前草10克(炒),每日1贴,分两次煎服。 (4)附子6克,肉桂6克,熟地黄30克,补骨脂10克,何首乌30克,五味子10克。每日1贴,分两次煎服。以上二方用于肾气虚弱者。

三、食疗自疗 (1)人参50克,金鹰子15克(炒),加糖烧成甜点。 (2)银耳5克,枸杞10克,五味子5克(炒),烧后的甜点食用。

4.外部自我治疗(1)将30毫升的细辛,20克的丁香浸入75%的酒精中1周,然后在性交前涂在阴茎上。 (2)没食子15克,外煎,每日2次。(3)挤压法:此法由女方操作。方法是:女方用拇指和食指挤压男方龟头,大拇指置于龟头系带部分下方,食指置于龟头冠缘上下各4秒。 (不痛),突然放松,每分钟1次,不管男人有没有射精的感觉。每晚睡前挤压4-5次,1周为一个疗程,1-2个疗程后即可进行性生活。在性交过程中,在男人的阴茎插入阴道之前,女人会挤压3-6次。进入阴道一段时间后,再次拉出并挤压。男人可以在射精前再次挤压。早泄改善后,可改为挤压阴茎。从根本上说,您不必中断性交。

避免误诊新婚夫妇的第一次性交,或夫妻久别重逢的早泄现象。大多数症状是由男性过饱和兴奋引起的,不能作为病理性的。性生活正常后,早泄现象就会消失。因阴茎包皮短裂伤等原因引起的早泄应到医院进行手术治疗。

早泄患者协调性生活的秘诀

性生活不能同步进入高潮,给很多夫妻带来了困扰。这种情况往往是老公早泄造成的。如何协调夫妻间性欲低下,应从以下几个方面着手:

(1)放松提拉法:在性交过程中,放松全身肌肉,尤其是肛门和脚趾的肌肉。不要紧绷和弯曲,推力动作要缓慢。同时,呼气到喉咙,屏住呼吸,屏住呼吸,然后放慢呼气时间。此法不仅用于性欲过强引起的早泄,对病理性早泄也有疗效。

男士房事时间短,男性性功能时间短怎么办插图(1)

(2)意境转换方法:在性交时,男人可以故意避免与性交有关的幻想,并思考其他问题。当妻子的性高潮临近时,立即回心转意,快速射精。此方法应在黑暗中进行,以免影响妻子的情绪。

(3)间断性交:在接近性高潮前,停止阴茎的抽动,过一段时间再重复抽动。这种一次一滴交替电击的方法对女性伴侣特别刺激。但需要注意的是,男方在性交过程中要注意性交。做一些辅助动作,比如触摸或亲吻女人的敏感部位。

(4)特殊姿势:除阴茎外,男女在性交时尽量减少身体各部位的接触。例如,女人跪在臀位,男人的膝盖向后站立,或者女人仰卧而男人向前站立(女人处于向前的位置)。在床上,男人在床底下)。另外,男性可以在性交前半小时在阴茎头上打麻药,然后戴上避孕套,这个方法也是有效的。

上述方法可以延长男性的射精时??间,但并不意味着可以忍受射精。其含义是协调双方较差的性欲,能给夫妻双方带来性满足,尤其是对早泄患者。

那么影响男性性生活短的主要原因有哪些呢?

包皮过长

包皮过长是导致男性性生活短的原因之一。包皮过长导致男性阴茎和龟头缺乏良好的刺激,过于敏感,性交时可能会出现过度射精。

过度手淫

手淫也是男性性生活时间短的原因。偶尔手淫一两次是没有问题的,但如果手淫时间长了会引起急射精的心理,就会导致性交时早泄,影响夫妻间的性生活。

心理原因

例如,过度的紧张和兴奋,或者夫妻关系不是很好,或者担心妻子怀孕等,也会导致男性射精过快而导致早泄。

生殖炎症刺激

如果男性患有前列腺疾病或泌尿系统感染,生殖器官会受到刺激,性反应会提前结束。因此,要及时治疗炎症,尽快恢复正常生活。

男士房事时间短,男性性功能时间短怎么办插图(2)

男性如何改善性生活短的问题?

规律的生活方式

调查表明,有氧运动可以增强心脏功能,降低血脂,改善血液循环。改善血液循环有利于阴茎充血。

不吸烟:吸烟会抑制神经中枢,抑制雄性激素的分泌,影响yj的血液循环。多管齐下可以使男人阳痿。

少喝酒:很多男人又有这样的经历。喝酒后,做爱的时间变长了。你知道为什么它变长了吗?那是因为酒精会抑制神经中枢,降低性兴奋。神经中枢往往受到抑制,敏感度会降低,同样的刺激也唤醒不了你的小叮当。

熬夜:你的身体得不到足够的休息。你的大脑和神经中枢实际上是“累了”。谈恋爱的时候,你的大脑会认为你目前的首要任务不是性,而是休息,所以只是“不愿意”将性刺激信号转化为兴奋,或者不愿意传递勃起指令,所以你做不到。

少吃高脂肪食物:高脂肪食物会使你的血脂升高,血脂偏高。 DD对血液循环最直接的作用是降低充血速度。

心理安慰

夫妻之间需要配合,尤其是妻子的参与是非常重要的,对于短期心理治疗,患者的妻子一定要配合。因为女人的误会或抱怨会增加男人的紧张和焦虑,增加心理负担。女人应该抱着体贴关怀的态度,给予言语和行为上的安慰,缓解男人的紧张情绪,帮助他建立康复的信心。

应告知配偶双方:时间短是一个比较普遍的问题。夫妻双方需要了解重建射精条件反射的必要性和可能性,消除患者的焦虑、焦虑、内疚等异常心理,树立治愈疾病的信心。双方配合治疗均可痊愈。

性生活的长短并不是判断性生活质量的唯一因素。和谐的性生活应该让双方都感到幸福。男女双方或一方基本都达到了想要的满足(满足是指快感的快感或达到性高潮的第一部分。一种享受)。当然,除了情感因素和性技巧之外,某些男性疾病也会导致射精过多,比如:精神因素如包皮过长、前列腺炎、手淫等性生活是夫妻双方共同的事情,需要相互理解和配合.

关于时间短的调理方法,我之前还跟大家分享了教你一招能延长40分钟的方法,大家也可以去看一看。

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