如何分辨肾阴虚还是肾阳虚,怎样判断自己是肾阳虚还是肾阴虚 | 萧毅卓的方法
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日常生活中经常听到的广告词是“补肾透支”。其实很多人不知道的是,肾虚分为肾阳虚和肾阴虚。这是两种完全不同的情况。乱吃滋补品只会适得其反。

中医肾虚分为肾阴虚、肾阳虚、阴阳虚三种。肾阴虚指肾中阴液不足,不能制阳热;肾阳虚是指肾阳气不足,不能蒸发;阴阳两虚是指肾精亏虚,肾气不足,脏腑功能丧失。

1、肾阳虚:如果是肾阳虚,则寒战怕冷。平时偶尔会出现头晕,面色比较苍白,舌苔白腻,口水比较清亮。经常出现虚弱、腰腿冷痛。若肾阳虚,则小便小便有反应。阳虚患者小便清长,夜尿频,腹泻频腹胀大便,性欲减退,甚至阳痿早泄。

2、肾阴虚:如果是肾阴虚,有些症状可能与阳虚相反。比如不怕冷,但会心烦、热、潮红,有时头晕、耳鸣、舌红。少,口干,失眠,健忘,口干,手足发热。在大小便方面,肾阴虚患者会出现小便短黄、大便热、便秘,并伴有活动冲动、遗精和早泄。

肾阴虚:

肾阴虚,肾虚的一种。是指以肾阴亏虚、营养亏缺、内源虚热为主要表现的证候,临床上称为肾阴虚证。久病久伤,禀赋不足,或劳累过度,或温、燥、阴之品多食。症状:腰膝酸痛,头晕耳鸣,失眠多梦,五心热,潮热盗汗,遗精早泄,咽干颧红,舌红少津无苔,脉数等. 滋阴降火。

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肾阴虚证的形成有四个主要原因:

1、久病伤肾,消耗肾阴液;

2.天资不足,肾阴液不足;

3、房事过激,泄精伤阴;

4. 服用温燥散阴之品后,消耗阴液。

肾阴虚证临床表现:主要为头晕耳鸣,腰膝酸痛,失眠多梦,潮热盗汗,五心发热,咽干舌红,津液少,脉数,男子亦见遗精,女性有月经量少或闭经等。

肾阴虚证的临床表现可概括为十个方面:

腰膝酸痛是肾阴不足、骨髓虚弱、骨骼流失所致;头晕耳鸣是脑供血不足所致;失眠多梦为水火、心火亢盛、烦躁不安;由于阴不足会导致相火剧烈运动,所以阳很容易举起。瘀斑是由君主的躁动引起的,并扰乱了精子室。闭经是阴虚经血源不足所致;子宫出血见于阴虚阳亢,虚热逼血;体重减轻,咽干燥红色起因于肾阴不足;潮热盗汗,五心烦热,鹿黄大便干枯,皆为虚热内生;舌红、津液少、脉细数,都是阴虚的表现。

肾阴虚证和肾阳虚证可以从三个方面加以区分:

1.从病因、疾病性质和临床表现鉴别

两者都属于肾虚证,但病的性质是一阳虚证,一阴虚证。

2、肾阳虚证

肾阳虚即肾阳虚,临床主要表现为元阳虚、失温、性机能低下。主要特点是生殖功能减退,主要表现为全身乏力、四肢冰凉、腰膝冷痛。

如何分辨肾阴虚还是肾阳虚,怎样判断自己是肾阳虚还是肾阴虚插图(1)

3、肾阴虚证

肾阴虚则表现为腰膝酸软,男子头晕耳鸣,遗精,女子月经不调,伴有虚热之症。

肾阴虚以肾阴虚、虚热之证为辨证要点。

证候:肾积精,骨主,骨主骨髓,腰为肾之本,肾阴不足,腰背酸软。头晕耳鸣;潮热盗汗,五心烦热,咽干,舌红少津。脉细弱;月经量低而闭经。

治则:滋补肾阴。主方:六味地黄丸、知白地黄丸等方剂:熟地、丹皮、泽泻、茯苓、山茱萸、山药、熟地、知母、黄柏、女贞、旱莲等。

肾阳虚的原因主要有四个:

1、体阳不足

受累肾阳虚衰;

2、年高肾虚

肾阳气虚

3、久病伤肾

肾阳气虚;

4. 过度劳累的房间

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失肾阳。

肾阳虚的临床表现有很多方面,如:

疲劳、精神不振、活力低下、容易疲劳;畏寒怕冷,四肢冰凉(重者夏季寒冷),身体沉重;腰膝酸痛、腰痛、筋骨无力;性功能减退、阳痿、早泄、易患前列腺炎等;排尿时间长,排尿不尽,尿少或夜尿频繁;听力损失或耳鸣;记忆力减退,嗜睡,多梦,自汗;容易出现腰痛、关节痛等;易患骨质疏松症、颈椎病、腰椎病等;气短,气短,咳嗽和痰;第一季度腹泻或便秘;身体肿胀,尤其是腰部以下,下肢水肿;小腹牵引,睾丸肿痛,或阴囊收缩,寒重,热缓;胡须和头发容易脱落,早白;身体浮肿或消瘦;反映在脸上,颜色是蓝白相间或暗色。

常用中药:鹿茸、附子、桂枝、白术、甘草、黄芪、白芍、茯苓、山萸肉、山药、补骨脂、枸杞子、菟丝子、冬虫夏草、海龙、海马等。

需要指出的是:

肾阳、肾阴、肾气、肾精四者虽有差异,但密不可分。肾依次蕴藏天精,肾精化为肾气。温、刺激、兴奋、蒸、闭、制阴寒者,称肾阳,又称元阳、真阳。 ,真火;具有滋补、安神、形成、抑制阳热等作用的称为肾阴,又称元阴、真阴、真水。肾阳可以促进人体的新陈代谢,即气化的过程,促进本质,血液和体液的化生并将其转化为能量,加速人体各种生理活动的过程,增加热量的产生,并振兴身体;肾阴抑制或减慢人体 过度的新陈代谢过程使精血津液转化为能量的过程减少,使人体各种生理活动的过程减慢,相对减少热量的产生,导致气的形成以形成精、血、津液,精神也趋于安静和保存。相反,它们相辅相成,共同调控人体脏腑功能活动和精血津液的代谢过程。

根据中医的阴阳理论,阴阳是可以无限分离的。肾依次藏天之精,精属阴,故称阴精,气属阳,故称阳气,合称阴精、阳气。肾精是阴精,阴阳又可分为阴精,阴精可分为阴精,阴精可分为阴精。当阴精中的阴精不足时,就会出现腰膝酸痛、腰椎无力、筋骨乏力、乏力等症状。阴精中阴精不足时,则出现腰膝酸痛、足跟痛、口干。舌干、口渴、失眠多梦等症状。阴精阳精亏虚与肾阳亏虚有密切关系,而阴精阴精亏虚与肾阴亏虚的关系更为密切。因此,除了畏寒怕肾阳虚等症状外,还常伴有腰膝酸痛、腰椎无力、骨骼疲劳、易疲劳等症状。肾阴虚时,常伴有阴虚、燥热等症状。出现腰膝无力、足跟痛、口干、口渴等症状。

一般来说,肾阳虚对人的影响大于肾阴虚。在人体内,阳主阴,阴阳相生。肾阳虚和肾阴虚不是完全分开的。临床上无论是肾阴虚还是肾阳虚,若虚到一定程度,则阴常为阳、阳、阴所损。因此,如果肾阳长期不足,就会出现肾阴虚的症状。因此,补肾阳时,要同时补肾阴,以求阴中阳;肾阴旺盛时,切忌盲目使用肾阴药。

有一点要提醒的是,中医是辩证的,不能只看某一点,因为有些症状可能是由其他疾病引起的。肾虚不仅存在于男性,女性也存在。在医生指导下服药时不要滥用非处方药。像我之前还跟大家分享了夜战10女民间秘方,对补肾壮阳也很有帮助,感兴趣的朋友们也可以去看看。

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