一分钟快速止咳的方法(有没有什么快速止咳的方法?) | 萧毅卓的方法
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咳嗽是生活中比较常见的一个不适症状,很多人都会容易咳嗽,尤其是小孩子和老年人。咳嗽的种类有很多,不同症状的咳嗽适合不同的治疗方法,有些咳嗽适合食疗,有些咳嗽适合按摩,有些咳嗽适合药物治疗等等,具体要看咳嗽的症状以及类型。

一分钟快速止咳的方法(有没有什么快速止咳的方法?)插图

一分钟快速止咳小妙招小孩子

小孩一分钟快速止咳是不太合理的。小孩咳嗽还需要根据原因进行对症治疗,可以通过食疗、药物治疗等方法止咳,具体分析如下:

1.食疗:小孩咳嗽可以喝温热水,能帮助止咳,缓解嗓子干、痒等不适症状。如果嗓子有痰,多喝温热水,有助于缓解呼吸道黏膜的紧张状态,让黏稠的痰液变得稀薄,咳嗽的次数会减少。如果是干咳,嗓子干痒难受,喝温热水能湿润呼吸道,缓解不适感。除了温热的白开水,还可以喝蜂蜜水、川贝炖梨、陈皮水等饮品来缓解小孩咳嗽。

2.药物治疗:小孩受凉以后出现刺激性的咳嗽,有可能是对冷空气过敏,要注意保暖,可以使用抗过敏性咳嗽的药物治疗,如盐酸西替利嗪和氯雷他定;如果是发烧引起的咳嗽、咳痰,有可能是支气管肺部炎症,需要使用抗菌消炎药物,如阿莫西林、头孢氨苄颗粒等,配合止咳化痰药物治疗,如氨溴特罗口服液、盐酸氨溴索口服溶液等。可配合液体雾化吸入,如雾化吸入硫酸特布他林、布地奈德等缓解咳嗽症状。

也可以让小孩口含复方草珊瑚含片、金嗓子喉片、西瓜霜等药物,达到止咳的效果,如果情况严重,需到医院查明咳嗽原因,对症治疗,以免耽误病情。

一分钟快速止咳的方法(有没有什么快速止咳的方法?)插图1

一分钟快速止咳小妙招成人

大人一分钟止咳的方法主要有穴位按压和服用止咳药。

1、按压咳喘穴:翻开手掌一面,食指与中指以及无名指与小指的交叉部位就是咳喘穴,用右手的大拇指按压该穴位会产生局部酸胀感,差不多按压5分钟左右能有助于改善咳嗽症状;

2、按摩太渊穴:太渊穴位于大拇指往下靠近手腕、桡动脉搏动处的部位,咳嗽的时候可以每次按摩两三分钟左右,感觉产生微微的酸胀感就可以了,能有助于减少咳嗽的频率;

3、药物止咳:咳嗽需要服用止咳药物,如可待因、右美沙芬、枇杷露等。

大人出现了咳嗽,要到正规的医院找专科医生,根据不同的原因,采取不同的治疗方案,主要包括以下几种:

1、雾化治疗:如果考虑是咳嗽变异性哮喘导致的剧烈干咳,可以进行雾化治疗,雾化糖皮质激素等药物改善气道的炎症。

2、抗生素治疗:如果考虑是肺部感染引起的咳嗽、咳痰,要根据痰培养、药敏的结果,针对性使用一些抗菌药物进行治疗,如阿莫西林或者头孢类的抗生素进行治疗。同时适当的补充水分,避免进食过于辛辣、刺激的食物,如辣椒、烤肉等。

一分钟快速止咳的方法(有没有什么快速止咳的方法?)插图2

一分钟快速止咳小妙招按摩方法

1、按摩鱼际穴:1分钟

穴位按摩是简便快捷有效的止咳方法,而人体的肺经穴位左右两侧有11个,其中鱼际穴是最佳的止咳穴位。

功效:鱼际穴具有清宣肺气,清热利咽,对于治疗咳嗽有很好的疗效。

位置:位于手拇指本节(第一掌指关节)后凹陷处,约当第一掌骨中点桡侧,赤白肉际处。

按摩方法:

在拇指的指根到手掌的掌根这一段取它中间点,大鱼际偏外侧肉最丰厚的地方,找到它之后,用另一个手的拇指摁压,一直用力压,直到你感受到有一些酸酸胀胀疼痛的感觉,大约刺激1—2分钟,对于干咳或是有痰的咳嗽,只要是在咳嗽的过程中咽喉发痒,通过刺激它就能止痒止咳,一分钟之内产生很明显的效果。

另外平时预防咳嗽,还可以通过将两个手的大鱼际靠在一起相互摩擦,能养肺、润咽喉。

2、按摩肺俞穴:1分钟

功效:调补肺气,补虚清热,止咳化痰。

位置:位于第三胸椎棘突旁开1.5寸,属膀胱经。

取穴方法:取定穴位时,一般采用正坐或俯卧姿势,肺俞穴位于人体的背部,当第三胸椎棘突下,左右旁开二指宽处。

一分钟快速止咳的方法(有没有什么快速止咳的方法?)插图3

一分钟快速止咳小妙招食疗方法

1、大蒜水:准备1头大蒜并剥皮洗净,然后将蒜瓣放入锅中,并加入两杯清水开始煮,等水开了后再煮大约10分钟即可饮用;可趁热吃蒜瓣,因为蒜性温,能帮助缓解和治疗肾虚或寒性咳嗽。

2、冰糖芝麻水:准备10克冰糖、15克芝麻,然后放入碗中用开水冲泡即可饮用;冰糖能润肺止咳、清痰去火,芝麻能补肾益气,二者搭配,可快速止咳。

3、罗汉果玫瑰茶:准备适量的罗汉果和玫瑰花,一起用来泡水做茶饮,可帮助患者快速止咳。其中,罗汉果有润肺止咳,生津止渴的作用,适用于因燥热而出现的咽喉疼痛,上火咳嗽及百日咳等症;而玫瑰花性温、味甘苦,可理气解郁和活血散淤,这两者搭配冲服,能有助于快速缓解咳嗽。

4、烤橘子:可用筷子将橘子固定后用火烤,烤到橘子皮变干、微焦后即可食用果肉,能快速止咳;此外,橘子皮也可用来泡水喝,可起到化痰止咳作用,将橘皮内部白色刮掉后烘干便是橘红,也有着散寒和祛痰的作用。

5、豆腐糖:准备约500克豆腐,和各100克的红糖、白糖,将豆腐挖个坑,然后加入红糖和白糖,接着放入碗中,将碗放入锅中隔水煮,半个小时后即可出锅食用,能起到生津润燥、止咳祛痰等作用。

6、青橄榄:天然青橄榄,温和不刺激,清热解毒、化痰亦可生津润喉、滋养咽喉,缓解咽部不适。慢严舒柠复方青橄榄利咽含片主要成分为天然青橄榄、麦冬、玄参等。

7、贝母蒸梨:准备6克贝母末,500克鲜梨和30克白糖,先将梨洗净后去皮,剖开后再去核,然后把贝母末和白糖填进梨内,最后放入锅内蒸熟即可食用,早晚各一次,能清热化痰,适用于咳嗽、口干咽燥等症。

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