水垢会不会导致结石(水垢和结石的关系) | 萧毅卓的方法
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水垢会不会导致结石(水垢和结石的关系)

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在生活中,大部分人家里烧水喝都是用自来水,而经常用热水壶烧水后会发现有很多水垢,而很多人觉得水里水垢多会对人体造成结石,其实并没有,这只是一个误区,水垢不会影响到人的身体健康。
水垢会不会导致结石(水垢和结石的关系)插图

水垢和结石没有直接关系吗

水垢的主要成分是碳酸盐,如碳酸镁和碳酸钙,喝进胃里后,水分被吸收,胃酸会溶解水垢中的碳酸镁和碳酸钙,未分解的部分随之而来。排泄粪便对身体没有特殊作用。

当体内钙和镁离子的浓度过高时会形成肾结石,并在尿液中沉淀。虽然水垢中含有大量的碳酸钙和碳酸镁,但这并不意味着水垢就是罪魁祸首。结石病的形成与代谢、饮食等诸多因素有关,不能仅凭一个因素下结论。

预防胃结石,应少吃柿子、黑枣、山楂等食物;为预防胆结石,应避免高脂肪食物;至于泌尿系统疾病中的肾结石,确实与水质有一定关系。

但肾结石80%以上是草酸钙结石,所以饮食上要多注意少吃菠菜等草酸含量高的食物。至于饮料,最要注意的就是不要喝太多茶、咖啡等。

综上所述,没有证据证明水垢和石头的关系,所以如果你看到水有一点水垢,不要害怕,可以喝,甚至不要喝水底的沉淀物水。

预防尿路结石,关键是要多喝水,适量运动,每天至少喝2L水(在排除心肝肾等脏器功能不全的前提下,请咨询专科医生)具体情况),并定期进行身体检查,以便及早发现有无结石。
水垢会不会导致结石(水垢和结石的关系)插图1

水里水垢多会对人体造成结石么

长期饮用有水垢的水会导致结石的说法是错误的。规模并不可怕。水垢是矿物盐沉淀的俗称。主要成分为碳酸钙、硫酸钙、氢氧化镁等不溶物。

长期饮用钙镁含量比较高的硬水只是形成结石病的危险因素,不喝硬水会导致结石病,所以如果安全的自来水烧开,不会导致为结石病。出现水垢属于正常现象,饮用时过滤即可。不要长期喝纯净水。它不含任何矿物质成分,尤其是老人和儿童不宜长期饮用。

结石的形成与遗传、环境、感染、饮食习惯等多种因素有关。与饮食有关的常见原因有饮水过少、摄入高脂肪、高嘌呤食物过多等。
水垢会不会导致结石(水垢和结石的关系)插图2

自来水里的水垢对人身体有害吗

如果偶尔喝水垢,喝少量水垢,对人体是无害的。 如果大量喝水垢或长期喝水垢,对人体的伤害会更大。 水垢中会含有不溶于水的碳酸钙、硫酸钙等。 你经常喝的水外面有水垢,可能会引起腹痛、腹胀、恶心、呕吐等,最重要的是可能会导致大便下降和胸闷呼吸急促甚至呼吸困难。 饮水时,尽量去除水垢,按时对保温瓶、水杯进行清洗消毒,保护水源清洁。

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