榨菜成分有哪些化学危害(榨菜常吃有什么影响) | 萧毅卓的方法
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榨菜成分有哪些化学危害(榨菜常吃有什么影响)

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榨菜是很多人都爱吃的咸菜,一般出门在外吃饭不方便泡面时,就会买一包榨菜放在泡面里,味道也是不错的,但是榨菜并不适合多吃,因为榨菜里是有钠的。那么,榨菜钠含量多少合适?

本文目录

 

1、榨菜里的钠对人有害吗?

2、直接吞了一片榨菜下去有事吗

3、真空包装的榨菜胀气还能吃吗

榨菜成分有哪些化学危害(榨菜常吃有什么影响)插图

榨菜里的钠对人有害吗?

中国居民膳食指南建议成人每日盐摄入量不应超过6g,据调查,超过60%的中国居民食用盐,即氯化钠,超标。长期过量的钠负荷会导致高血压和骨质疏松症,氯化钠摄入过多会刺激胃黏膜,导致胃黏膜细胞分裂,增加患胃癌的几率。生活中,需要注意某些隐形氯化钠的摄入,包括各种腌制的咸菜、饼干、薯片等,一些加工食品,如干果、零食,还有一些加工肉类食品,如火腿,这些食物中所含的氯化钠含量很高。

榨菜成分有哪些化学危害(榨菜常吃有什么影响)插图1

直接吞了一片榨菜下去有事吗

不小心吃了包装袋。不知道大不大,如果不大的话,可以自己在家处理,如果是大的话要及时去医院。

我的建议是你可以多吃点粗纤维食物,如韭菜,它可以将包装袋包裹起来,然后随大便排出,另外要暂时要少运动。可以吃点奥美拉唑保护胃黏膜。

榨菜成分有哪些化学危害(榨菜常吃有什么影响)插图2

真空包装的榨菜胀气还能吃吗

最好不要吃,很可能已经变质坏掉了。

榨菜真空包装,进气后就不可以食用了,因为真空包装是为了,阻断空气进入,防止食物变质,一旦空气进入就容易涨袋变质。

食物真空包装,是为了让其在没有空气的条件下,因为空气是很多细菌繁殖的必要条件,所以说隔绝空气是食物保质的好方法。如果包装不够严实或者放的时间太久了,里面就会容易进入空气,就会出现胀气的现象。

如果榨菜真空包装后胀气,证明榨菜包装已经进入空气,榨菜已经与空气密切接触了,可能已经滋生了细菌,这样的榨菜吃了对身体健康有害。

建议果断扔掉,平常买真空包装的东西,也要注意看袋子状态,如果胀气了一定不要买。

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