一包辣条相当于几碗米饭(吃了榴莲吃辣条会怎么样了) | 萧毅卓的方法
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辣条是很多人爱吃的零食,但是辣条吃多了对人体危害很大,本身辣条也不干净,所以少吃为好。那么,吃一包辣条等于几碗饭呢?

全文目录

1、吃一包辣条等于几碗饭

2、吃了榴莲和辣条难受怎么回事

3、冰西瓜和辣条一起吃后会怎么样

一包辣条相当于几碗米饭(吃了榴莲吃辣条会怎么样了)插图

吃一包辣条等于几碗饭

3-4碗米饭。

按每碗米饭100克来算的话,其热量大约为116大卡左右,而一包辣条的重量也有大有小,按平均一包100克来算的话,那么一包辣条的热量就大约是400-500大卡左右。

所以吃一包辣条差不多相当于吃3-4碗米饭,热量是比较大的,而且如果食用过多导致热量摄入超标的话,那么就有可能会增加发胖的可能性,所以建议最好是少吃或不吃。

一包辣条相当于几碗米饭(吃了榴莲吃辣条会怎么样了)插图1

吃了榴莲和辣条难受怎么回事

1.可能是吃多了不消化

榴莲中含有较多的蛋白质和纤维素,吃多了也是比较长的时间才能够消化,而辣条中为了味道和延长保质期,一般会添加很多的食用油,也是比较难消化的,而且辣条还容易刺激胃部,二者一起吃多了容易加重消化负担、刺激胃部,甚至引起肠胃不适。

2.可能是食物变质了

如果榴莲或者辣条出现了变质,那么吃了之后也会出现腹痛、呕吐、腹泻等不适症状。

一包辣条相当于几碗米饭(吃了榴莲吃辣条会怎么样了)插图2

冰西瓜和辣条一起吃后会怎么样

容易拉肚子。

冰西瓜是将西瓜给冷冻起来,适量食用冰西瓜有补充营养的作用,另外西瓜性寒,食用冰西瓜还有清热解暑、生津止渴的作用,适用于暑热烦躁、口舌长疮、消渴多饮、咽喉肿痛等症,辣条味道辛辣,具有一定的刺激性,冰西瓜和辣条一起吃后会刺激肠道,很容易出现腹泻或者腹痛的情况,不利于身体健康。

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